3 soins hommes à essayer contre la face de zombie du matin
Vous avez souvent des matins difficiles ? Le teint terne ? Les cernes bien trop prononcés ? Si vous ne voulez plus que vos maigres heures de sommeil soient placardées sur votre doux visage, vous trouverez ici 3 soins efficaces pour avoir un teint frais sans trop d’effort.
Teint gris, mine de zombie : les causes
La mauvaise mine est liée à la fois à nos habitudes de vie et à notre environnement. Avant de passer à nos 3 soins effet « bonne mine », voyons ensemble ce qui est susceptible de provoquer votre mine de zombie.
La fatigue
Rappelons que les cellules de la peau se régénèrent durant le sommeil. Si vos nuits sont courtes, le système de régénération des cellules est forcément perturbé et explique votre teint de zombie. Cela provoque cet effet de mine « grisâtre ». Et pour ceux qui sont sujets aux cernes, c’est la débandade. En effet, le manque de sommeil vient perturber la microcirculation sanguine du contour de l’œil, les vaisseaux sanguins deviennent plus visibles, d’où l’aspect bleuté ou verdâtre.
→ Donc on commence par la base, de bonnes nuits de sommeil.
Le stress
Le stress et l’anxiété font aussi du mal à votre peau. La peau et le système nerveux sont physiologiquement liés, ils possèdent des neurotransmetteurs communs. Le stress vient perturber le travail des neurotransmetteurs (sorte de messager chimique entre cellules), pouvant provoquer divers effets visibles néfastes, tels que des troubles de la pigmentation de la peau ou une inflammation.
→ On lève le pied, quelles que soient les urgences, votre santé est la priorité.
L’alcool
L’alcool est connu pour être un important facteur de ternissement de la peau. Elle a des effets inflammatoires sur l’ensemble du corps…et la peau n’y échappe pas. Cela peut provoquer divers désagréments visibles tels qu’un teint grisâtre, des cernes particulièrement gonflés et des rougeurs.
→ Vous en êtes où avec l’alcool ? Pour vérifier en quelques clics, vous pouvez passer ce petit alcoomètre en ligne…
La cigarette
La cigarette est un autre facteur de ternissement de la peau, avec des effets néfastes très rapidement visibles. La fumée de la cigarette qui se dépose sur les pores rend ces derniers beaucoup moins bien oxygénés, avec plusieurs conséquences, telles que :
- La surproduction de sébum, donc une peau plus grasse avec points noirs, microkystes… ;
- L’accélération du vieillissement de la peau, avec des rides particulièrement marquées et un teint terne.
L’arrêt du tabac permet des résultats bénéfiques visibles en seulement 15 jours. Il suffit juste d’un selfie pour voir la différence…
→ Alors, s’il était temps d’arrêter ? Pour être accompagné dans votre arrêt du tabac, cliquez ici.
Les mauvaises habitudes alimentaires
Une alimentation déséquilibrée avec des carences en nutriments peut également être responsable d’un teint gris. Par exemple, les sodas, les produits sucrés et la charcuterie sont à proscrire.
→ Il y a, a contrario, des aliments qui sont amis des belles mines, tels que ceux riches en acides gras essentiels : les sardines, les noix, le saumon, l’huile de sésame…Vous pouvez également comptez sur les antioxydants, concentrés dans de nombreux fruits et légumes, tels que les framboises, les bleuets, les fraises, les cerises, les petits-pois, les épinards, les tomates et les patates douces.
La pollution
Enfin, un autre facteur peut être responsable d’une mine grisâtre, un facteur extérieur pour lequel vous n’y pouvez malheureusement rien, la pollution de votre environnement ! Bien sûr, elle dépend de votre lieu d’habitation. Un environnement particulièrement pollué, concentré en microparticules, aura tendance à obstruer les pores et à assécher la peau.
→ La seule solution est d’adopter une routine skincare régulière, simple et efficace.
3 soins « bonne mine » prêts à l’emploi, simples et efficaces
Voici notre petite sélection des meilleurs soins « bonne mine » à trouver en ligne ou en boutique.
1. La Crème antifatigue teintée bronzante – Recipe For Men
Recipe For Men est une marque de soins pour hommes qui nous vient de Scandinavie. Et cette crème antifatigue est top en ce qu’elle permet :
- D’apporter une légère touche de couleur pour rehausser le teint ;
- D’unifier la peau et ainsi flouter les éventuelles petites imperfections ;
- D’hydrater et donner du pep’s à la peau grâce à ses ingrédients « coup de fouet », l’extrait de poivre africain et la provitamine B5.
Prix : 33 €
Vous pouvez le retrouver sur le site expert des soins pour hommes, DH COSMETICS.
2. Sérum concentré Vitamine C 10% & Astaxanthine – Aroma-Zone
Vous avez sans doute déjà entendu parler d’Aroma-Zone, une marque qui propose des produits de soin intéressants à des prix abordables, et celui-là ne fait pas exception. Il s’agit d’un véritable élixir hautement concentré en vitamine C, qui permet de :
- Booster l’éclat de la peau,
- Stimuler la synthèse de collagène et ainsi ralentir les signes du photo-vieillissement,
- Unifier le teint et estomper les irrégularités pigmentaires.
Prix : 6,95 €
A retrouver directement en boutique Aroma-Zone ou sur le site !
3. Le Sérum Vitamine C + Acide Glycolique – Horace
Horace est une marque de soins pour hommes qui a rapidement connu le succès en raison de l’efficacité de ses produits. Son Sérum Vitamine C est enrichi en acide glycolique, extrait de thé blanc et fleur de ginseng, réputés pour :
- Lisser et redonner de l’éclat aux peaux ternes,
- Assouplir le grain de peau,
- Unifier le teint.
Prix : 19 €
Vous pouvez le trouver en ligne sur le site de la marque, ou dans ses divers points de vente (pour les connaître, c’est aussi sur le site Horace).
Alors messieurs, connaissiez-vous ces produits effet « bonne mine » ? Qu’est-ce qui « tue » votre teint ? La cigarette, la malbouffe, les maigres nuits ? Dites-nous en commentaires !
