Le marché actuel regroupe un large choix de montre cardio. Pour faire le bon choix, il est important de connaître les critères d’un appareil de qualité.

Guide d’achat et présentation de la montre cardio

La montre cardio est un indispensable pour tout sportif. Que l’on soit professionnel ou amateur, le choix est large pour trouver le modèle le plus adapté à ses besoins. Comment dénicher une montre cardio de qualité, pratique et efficace ? Voici toutes les informations à prendre en considération pour l’achat d’un tel gadget !

L’importance du capteur

Qui dit montre cardio dit également collecte de données. Ce qu’il faut savoir c’est que ces accessoires fonctionnent à l’aide de capteurs pour détecter les informations que l’on cherche à analyser suite à chaque exercice physique. Contrairement aux autres appareils d’analyse, les montres de ce genre sont composées de capteurs optiques qui se chargent de détecter les données sur la fréquence cardiaque par exemple. En général, plus les capteurs sont nombreux, plus il y a de chances que la montre cardio soit efficace.

Tout savoir sur l’option GPS

L’option GPS fait aussi partie des indispensables pour trouver la meilleure montre cardio. Le signal qu’il émet doit être assez fort pour être efficace. Plusieurs critères sont à prendre en compte afin de déterminer si celui de la montre de votre choix est assez précis ou non.

– Les avantages du GPS

A l’instar du GPS posé dans d’autres appareils, celui de la montre cardio est avant tout utilisé pour vous situer par rapport à votre parcours. Il est indispensable surtout si l’exercice consiste à aller dans un espace vaste tel qu’une forêt ou un parc. Il en est de même s’il faut passer plusieurs itinéraires pour atteindre l’objectif fixé. Il est important de noter que c’est également cette fonction qui permet la récolte de données sur la distance réalisée ou le parcours durant la séance de sport.

– Les critères de choix pour la montre cardio GPS

Afin de déterminer sa qualité, vous pouvez vous baser sur le temps de captation et la synchronisation que la montre effectue une fois en marche. Il en est de même pour l’exactitude des données qu’il émet lors de son utilisation. Si le GPS n’est pas assez performant, il risque de vous fausser dans l’analyse de votre parcours et ne servira donc pas à grande chose.

Le suivi des performances

En fonction de vos besoins, les montres cardios peuvent se présenter dans une version classique ou plus évoluée. Les options disponibles sont donc très variées. Pour n’en citer que quelques-unes, on notera par exemple les capteurs déterminant la fréquence cardiaque, la distance, la cadence, la durée, la vitesse et d’autres informations concernant l’effort réalisé. Les modèles plus avancés permettent également de se fixer des objectifs et de faire une analyse des données récoltées au cours de chaque exercice. Ils proposent donc des notifications pour chaque période, des coachings, des commentaires et des rapports d’activités sur la capacité physique de l’utilisateur.

La puissance d’une montre cardio de qualité

Enfin, il faut noter qu’une montre cardio de qualité doit présenter une certaine performance dans ses caractéristiques techniques. Parmi les points importants il y a notamment :
– L’autonomie de sa batterie : En général, les modèles sophistiqués et présentant de nombreuses options sont les plus énergivores. Pour éviter de se tromper dans l’estimation de sa durée, il est donc conseillé de penser à l’utilisation que l’on envisage de faire de la montre cardio pour savoir si elle sera assez puissante.
– La connectivité : l’option de synchronisation permet de partager ses informations de performances avec d’autres appareils pour une analyse simplifiée de chaque séance. Cette dernière peut se faire par Bluetooth ou via wifi en fonction des modèles. Certaines montres cardio fonctionnent même avec des applications qui leur sont dédiées pour collecter les données et faire un suivi complet.